女孩120斤左右怎样减肥练腹肌

问题分析：不知道你现在具体的身高是多少你目前的体重是120斤，是需要根据身高来估算的。看看是，轻度的肥胖还是重度的肥胖，平时饮食生活习惯怎么样有没有不爱运动的习惯。

意见建议：根据你的的具体情况，如果是肥胖的想减肥，坚持要做体育运动锻炼，比如跑步跳绳游泳等等，另外少吃高热量高脂肪食物多吃蔬菜水果多喝水保持大便通畅，这些都是对你减肥有好处的，不吃早饭不但不会减肥，而且会对身体健康造成较大影响。