问患者提问

什么运动阻碍长高？什么运动助于长高？

无氧运动会阻碍长身高吗?俯卧称仰卧起坐引体向上这些都会阻碍长身高吗?那什么运动有助于长高呢?

提问时间：2020-06-12

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

你好,你的问题我已知晓,我们说身高主要取决于先天的遗传和后天的营养与锻炼,任何锻炼多少都是有作用的,对于像跑步,引力向上,篮球等运动都是很好的选择!你可以试试!另外注意营养!

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