拉稀忍不住，拉在裤子里，应该怎么办？

您好：您这种情况中医考虑为泄泻，辩证为脾胃虚弱证。脾胃虚弱，运化无权，水谷不化，清浊不分，故大便溏泄。食用冰凉的食物，使脾胃受损，更易导致泄泻。

1、建议您到医院中医科就诊。服用中药治疗。

2、三餐定时定量，不要过食生冷的东西。

3、平时可以拿淮山、山药、薏苡仁、扁豆、莲子等煮粥，进行食疗。

4、多锻炼身体。

5、不必过于担心，放松心情。祝您早日康复！