你好,紧张引起心慌,心律加快,可能与交感神经调节有关。平时缺乏锻炼易体质虚弱,四肢未梢循环较差,手足冰凉。建议你到当地医院做24小时动态心电图,血分析检查,明确诊断。
平时多参加体育锻炼,增强体质。
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