睡觉老是醒来，动不动就出一身汗

你好，白天动一下就是一身的汗，从你的描述看，在中医的角度，考虑上是气虚或者是阳虚。睡觉老是醒了，失眠的原因很多。

指导意见 你的这种情况，建议你到当地正规的中医医院，看中医，辩证治疗，益气补阳，中药调养，效果很好。也可以自己买些中成药，例如玉屏风散，补中益气丸等对症治疗。