根据你所说的的情况考虑可能是，有可能是太热缺水所致，也可能是上呼吸道感染引起的，要多饮水，多吃新鲜水果蔬菜，不要吃辛辣刺激性的食物。
到医院五官科检查下，对症下药好治疗注意清淡饮食，多喝水，保持良好心情，相信很快就会好的。
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