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孕妇妊娠糖尿病怎么控制饮食？

想知道不喜欢甜为什么会产生糖尿病?想知道何控制钦食,什么应该吃什么不能吃?有没有食谱?

提问时间：2020-04-20

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

控制饮食主要是减少碳水化合物的摄入，尽量不吃稀饭等吸收快的碳水化合物，因为吸收快容易导致血糖急剧升高，可以选用馒头等固体吸收慢的碳水化合物类，同时增加蛋白质类食物摄入，可以采取分餐治疗，即把每日三餐分成每日六餐去摄入，可以避免餐后出现血糖高峰，适当运动锻炼。

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