问题分析：您这是牙龈炎的表现，是牙齿表面有牙石软垢刺激牙龈引起的牙龈出血，红肿。需要去除刺激，消炎。意见建议：建议您先到口腔科洗牙，然后自己每天认真刷牙，早晚维持三分钟。
然后可使用漱口水，含漱十分钟每天两次。
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