腰下面一点点痛，痛了30天

病情分析：你好，可能是腰臀部慢性软组织劳损引起的，与久坐，不运动有关，不排除有肾结石的可能性。指导意见：建议，可给予推拿按摩，理疗，针灸针灸，银质针等方法治疗。

可以服活血化瘀，通筋活洛的中成药。避免久坐，多运动。能治愈，腰椎间盘突出和坐骨神经痛也能治愈。腿不痛不可能是坐骨神经痛。

不排除是腰椎间盘突出。不放心，做腰椎CT检查。我认为是腰臀肌劳损引起的。平时多运动，避免久坐是关键。