一到春天就脑子发晕，精神恍惚，四肢无力。

健康指导：您好，可能是脾虚引起，多因饮食失调．劳逸失度，或久病体虚所引起。平时可以多吃一些具有补脾益气、醒脾开胃消食的食品，如粳米、熟藕、粟子、山药、扁豆、豇豆、牛肉、鸡肉、兔肉、牛肚、猪肚、桂鱼、葡萄、红枣、胡萝卜、马铃薯、香菇等。

最好不要吃性质寒凉，易损伤脾气的食品。多喝热水，用热水泡脚等，注意休息。