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7个月宝宝晚上睡觉不安稳怎么回事？

宝宝再过几天就七个月了，最近发现她晚上睡觉不踏实，老动，不安稳，用手拍拍她就好点，不拍就动，估计是娃娃睡眠不好。

提问时间：2020-06-08

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

孩子的睡眠晚上有深睡和浅睡之分，睡眠也有睡眠周期，每个周期大概一小时左右，至少三分之一的时间是在浅睡状态，浅睡时孩子可以有发出声音，四肢可以活动，翻身，这些都是正常现象。
不用处理，孩子自己会转入第二个睡眠周期。

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