红茶和绿茶的功效与作用是什么？

红茶和绿茶都是比较常见的一种茶类饮品，而且经常喝对身体也是很有好处的，红茶有很好的提神作用，同时能够帮助消除身体的疲劳，而且能够帮助排尿，起到清热解毒的效果，同时可以很好的养胃，如果对于肠胃不好的人来说最好是不要饮用红茶的，绿茶是有很好的杀菌消毒的作用，而且用绿茶漱口是可以帮助治疗感冒的，长期饮用可以帮助软化身体的血管。