你好！根据你的情况建议你使用复方水杨酸甲酯乳膏(联邦正通高，适用于风湿疼痛、神经痛、关节痛、肌肉痛、扭伤、挫伤、肩膀酸痛、腰痛。
对感冒引起的头痛、鼻塞，用之起提神醒脑的作用。平时尽量休息，不要再抬重的东西，要适当的按摩，热敷。希望可以帮到你。
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