顺产后通常要在过40天左右可以绑腹带,因为过这个时期的内脏因怀孕胎儿的挤压会出现移位,内脏需要这段时间恢复,这段时间最好穿宽松的衣服,子宫恢复以后了就能用腹带了。
生完宝宝最好母乳喂,母乳喂养的宝宝要比奶粉喂养的宝宝抵抗力强,而且母乳也比较合宝宝的胃口,宝妈可以吃一些鸡汤,鱼汤,大骨汤等高蛋白的食物,有助于下奶,每天保持良好的心态。
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