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一到晚上就心情极度低落，想哭很难受

这种情况大概持续了最少差不多三年，尤其最近的一两年，一到晚上就情绪低落的情况比较明显，而且常常想哭，觉得自己不好，对任何事提不起兴趣，脑子里空白一片，很压抑，不想上班，只想一个人待在家里，不爱和人打交道等等

提问时间：2020-07-25

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

一到晚上就心情极度低落，想哭很难受，这种情况是心理方面的疾病，需要到医院的精神卫生科确诊，专业医生会对你的情况作出检测，根据检测结果，对症治疗，这种情况是需要药物控制以及心理疏导的，建议你放松心情，多读一些有意义的书籍，多听听轻音乐，出去散散心。

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