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降火水果有哪些

我最近老是熬夜通宵，父母遗传的爱吃辣，不自觉就跟麻辣火锅结缘。零食更不用说呢，平时出去玩太阳当空照，痘痘自然就活跃起来，一个未结疤又来一个，痛得我叫啊。我吃不惯中药，想知道有哪些降火的水果？

提问时间：2020-04-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

夏季NO.1西瓜降热解暑，还能美白，让皮肤水润润。NO.2香蕉清热止渴、清胃凉血，还能通便便。香梨，火龙果（虽然名字很火辣，但去热解暑的效果真不是吹的），橄榄，葡萄，苹果（廉价得来还有生津止喝的功能），菠萝

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