我膝关节增生，可以跳佳木斯健身操吗

问题分析：你好，对膝关节骨质增生治疗，中医治疗方法有着不错的效果，像中药消刺止痛膏，药效通过皮肤渗透直达病灶，可彻底根除膝关节骨质增生病症，且使用方便，安全可靠，适合各类骨质增生病症患者使用。

避免膝关节过度活动及劳损，意见建议：特别是双下肢剧烈运动者更要注意劳逸结合;预防因过度用力造成组织损伤，否则随着年龄的增长，很容易出现骨质增生现象。