问患者提问

有糖尿病已经一年现在想和燕麦粥不知是否请回答？

提问时间：2020-03-19

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

您好，燕麦粥是可以喝的，但尽量不要喝那种加糖的调味的燕麦粥。燕麦中含有极其丰富的亚油酸，对脂肪肝、糖尿病辅助疗效指导意见喝纯的燕麦粥是没有问题的，这个也属于全麦食品，只要别加糖就可以的，糖尿病患者要保持饮食均衡，少吃油腻、含糖分的食物，多吃高纤维素的食物，如各种蔬菜、全麦面包、燕麦，豆制品等

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