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问患者提问

有利于收缩毛孔食物有哪些

我最近因为一些原因，毛孔变得很大，给我的生活造成不便，我想问问有哪些食物是有助于收缩毛孔的？

提问时间：2020-05-09

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

可以选择使用蛋清来敷面，蛋清可以起到收缩毛孔的作用，洗脸的时候，避免用力过大，以免用力过大拉伤皮肤，平时保证充足的睡眠。
饮食摄取均衡，重视蔬菜、水果的份量，减少食用糖份、油脂、辛辣等刺激的食物，多喝水。

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