睡觉手脚麻是怎么回事呢？

手脚发麻有麻痹感主要是因为血液没有很好的流通导致的，如果长时间躺着不动不换姿势血液就会不流通，建议你睡觉的时候要注意姿势，尽量平躺或者侧躺。

平时可以进行一些运动和锻炼，但是要注意量，如果长时间不动工作压力过大又与疲倦可能会有颈椎病产生，得了颈椎病也是很有可能会导致手脚发麻的，颈椎病患者要注意身体严重的话要去医院做手术。