你好，你的情况是窦性心动过缓，可能是生理性的，和身体体质有关系，如果没有出现头晕胸闷的症状，暂时不用处理。如果出现胸闷的症状，可以口服抗胆碱类药物，如阿托品治疗。
平时要注意适当休息，避免过度劳累和精神紧张，避免情绪激动。不要过多熬夜。
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