综合你的描述以及临床症状来看,目前这种情况考虑是因为你的睡姿不正确或者平时玩手机看电脑时间太多引起颈部肌肉扭伤,或者颈椎骨质增生等疾病。
建议到医院做个颈部CT检查即可明确。也可以先服用芬必得,甲钴胺片,颈复康颗粒治疗看看效果,如果效果明显则可以明确是颈椎病引起。
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