怎么提高JJ坚硬度和持久力！

问题分析：你好：不知道你有没有性功能下降，如有一定需要去医院检查下根据病因治疗，不要乱服药，意见建议：对于男性可以在日常生活中积极的锻炼身体。

平时可以多吃狗肉、羊肉、羊肾、动物内脏等，这些食物含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性欲，改善性功能