出现失眠的病情，可能是由于阴阳失和，脏腑功能失调以及精神因素紧张导致。是可以通过艾灸疗法刺激人体穴位，改善睡眠的症状，艾灸部位，一般有安眠穴，涌泉穴，神门穴，内关穴，每次每个穴位。
艾灸20分钟左右，每日两次，睡前艾灸效果会更好。
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