问题分析：你好，根据你描述的这种情况来看你有一些过度的肥胖有可能是长时间的一些饮食不规律造成的也可以采取一些方法进行减肥。
意见建议：给你的建议就是,你可以适当的好局部的护理的同时也可以适当的通过一些局部的健身的方法进行调整控制饮食。
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