男我爸妈都有掉发我爸整个家族都有掉发的现象我现在还

问题分析：你好要注意营养调理头发的主要成分是胶原蛋白因此要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙意见建议：并保持愉快心情少吃辛辣刺激性食物和油脂过高的食物保证充足的睡眠对治你的脱发大有裨益如果说已经比较严重的情况可以先使用纳米防脱生发露外部药物治疗再配合食疗效果会更好