病情分析:你好:肩周炎是肩关节周围肌肉、肌腱、滑囊和关节囊等软组织的慢性无菌性炎症。以肩部逐渐产生疼痛,夜间为甚,逐渐加重。
指导意见:肩周炎一般在1年左右能自愈,早期给予理疗、针灸、适度的推拿按摩,外敷肩周健骨舒络贴,如疼痛厉害,可以吃些消炎药及止痛药,注意肩关节局部保暖,避免受寒受风及久居潮湿之地,避免过度劳累,提重物,适当锻炼,可以试着做一下活动:展臂站立患者上肢自然下垂,双臂伸直,手心向下缓缓外展,向上用力抬起,到最大限度后停10分钟,然后回原处,反复进行。
祝您健康!
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