中医说我血虚，可以天天和红枣桂圆枸杞水吗

问题分析：你好，红枣桂圆都具有益气养血，安神的功效，枸杞滋阴不肝肾；如果确属血虚没有湿热，是可以服用的。意见建议：但是血虚一般都兼有脾虚的情况，可以考虑配点黄芪等一起泡水；

或者用成药归脾丸。饮食上均衡，保证蛋白质和维生素，矿物质的摄入，比如鱼肉，鸡蛋，虾等，可以用茯苓，党参，黄芪等煲汤煮粥等，适度的运动综合调理。

希望我的回答能对你有所帮助，并祝你早日康复。