病情分析：你出现的不适有可能是饮食不注意或是着凉引起的，也有可能是快要来月经了。指导意见：平时多注意点卫生，经常清洗会阴部，不要吃生冷的冰凉的辛辣的等刺激性食物，注意保暖，在观察几天。
以上是对“肚子一直疼，疼了三天”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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