痤疮不宜多吃西梅。痤疮可以少吃点西梅。一周吃100克即可。这个病主要是缺乏植物蛋白质和维生素C,对动物蛋白质要少吃或不吃,所以肉油脂一天吃100克即可。
水果一天吃多汁的如西瓜梨桃哈密瓜之类的,可以多吃点一天吃4斤好得快。里面有植物蛋白质和维生素C都多。还可以吃相关保健品。
蔬菜汤多喝点有利于健康。如西红柿子鸡蛋汤。
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