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患者提问

老面应该怎么做呢?

我最近开始在家里自己做馒头,但是无论怎样地做,都没有外面的馒头好吃,我发现了问题的关键就是因为我没有老面,那么老面怎么做了?
提问时间:2020-05-05
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    在第一次做老面的时候,需要将用酵母粉做的馒头,让其发酵,然后留下一部分,也不需要太大,只要鸡蛋的大小就可以了,这个时候,就可以将其保存到保温盒中,在常温下保持两个小时,之后再将适当的水和面粉参入其中,然后再保存四个小时,就可以了。

    这就已经是形成了老面,而之后它也看记忆长期地被使用。在做老面的时候一定要注意让它发酵哦。

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