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记忆不好且不能集中思想，焦虑症怎么办

您好！记忆不好，就是不能集中思想，不能专心，焦虑症怎么办？谢您！

提问时间：2020-03-14

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

这样的情况就是属于一种坏习惯的，应该注意可以进行心理方面的治疗，不要给自己太多压力，一切都需要开心些，也不要有负担。

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