酒后感觉胃胀要注意饮食要有规律,少食多餐,另外在营养产品的调理上建议服用维生素,维生素具有抗氧化,解毒的功效,减轻精神压力;
促进胶原蛋白的合成,增强胃动力。多吃些易消化的粥汤之类的饮食,多做运动。
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