你好建议在当地医生指导下选择降压药如：波依定或硝苯地平缓释片等。注意定期监测血压,并注意降压药物的不良反应.如果血压已经降至正常,也应该在医生的指导下坚持服用维持量的降压药.不能随便停药啊。
平时注意要低盐饮食，低脂肪饮食，要禁烟，酒,避免情绪激动。
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