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肝火旺要怎样去调理

肝火旺要怎样去调理一到冷天手脚又冰冷,很怕冷,那么又肝火旺,晚上睡觉嘴又臭,请问要怎样调理
提问时间:2020-03-16
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:嘴臭说明胃有问题。手脚冰冷说明阳气不足。肝火旺的人往往存在肝郁证候。意见建议:建议:

    1.平时注意休息,保证睡眠。

    2.注意饮食调整,不要过饱过饿,按时吃饭。

    3.养成良好排便的习惯。

    4.到中医科就诊,调养身体。祝你健康。

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