肚子不舒服老想上厕所

根据描述，考虑为慢性肠炎。建议口服整肠生或思密达。保持心情舒畅，避免精神刺激，解除各种精神压力。注意保暖，避免腹部受凉。

适当进行体育锻炼以增强体质。进食相对清淡、柔软、易消化、富有营养和足够热量的食物。宜少量多餐，补充多种维生素。禁忌生、冷、高脂肪、油腻及多纤维素的食物。

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