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怎样缓解大脚骨的疼痛啊?

我天生的有大脚骨,每次都买不到合适的鞋子,从来没有穿过高跟鞋,但是就是这样我的大脚骨走路的时候还是会有痛感,我都不敢长时间的走路了,大脚骨疼痛的感觉真的是很难受。怎样缓解大脚骨疼痛啊?
提问时间:2020-03-05
答医生回复
  • 李政
    李政 主治医师
    三甲南京鼓楼医院 康复医学科

    根据你的描述你有大脚骨非手术治疗为按摩,搬动足拇指向足内侧,理疗,穿鞋合适,使足拇指变直,同时在沙土上赤足行走,锻炼足部肌肉或穿矫形鞋,平足鞋垫矫正平足等,对于疼痛严重或者畸形严重的,已经定形的大脚骨只能通过手术治疗以矫正畸形和缓解疼痛!

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