长期便秘吃什么药好？最近几天多

您好，根据您提供的资料，考虑有慢性胃肠炎，胃肠蠕动减弱，胃肠消化功能不好，故容易出现便秘，而吃东西稍微过多，就出现胃肠的不适。

1.清淡饮食，饮食规律，三餐有节制，不要暴饮暴食，少吃辛辣、刺激性食物，稍微多吃蔬菜、水果等；

2.短时间服用三黄片或聚乙二醇4000散剂，大便顺畅后，改为服用健胃消食片、多酶片、多潘立酮片这三种药物，适当的腹部热敷，会慢慢好起来的。