问题分析：你说的情况提示缺铁性贫血疾患可能。发生多由于饮食摄入元素铁不足和或慢性失血如月经不调等等所致，临床多伴有头晕、乏力等不适。
意见建议：适度休息，积极消除原发病因如增加饮食铁元素摄入如多服食木耳等。治疗可服用当归养血膏等药物。
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