您好"痛风的人在饮食上要注意以下几个方面:
1.控制每天总热能的摄入
2.限制蛋白质的摄入多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类尽量别吃肉、禽、鱼类如一定要吃应将肉煮沸后弃汤食用
3.多吃碱性食品
4.保障尿量充沛平时应多喝白开水、茶水、矿泉水、汽水和果汁不要喝浓茶、咖啡、可可等有兴奋植物神经系统作用的饮料它们可能引起痛风发作
5.避免饮酒
6.少吃辣椒等调料
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