你好，综合你的情况，在孕初期，能否做重体力活动，是根据自己自身的体质决定的。但一般情况下是不建议做重体力劳作的，以免导致流产。
孕早期要注意休息，禁性生活，饮食加强营养，按时产检，避免接触有毒物质及放射性，禁烟酒，注意补充微量元素和叶酸，尽可能的做到优生优育。
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