健康指导:杨梅又称“珠红。果实按色泽可分为红、白两种,尤以深红或紫红为佳。杨梅含有丰富的维生素C、果糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸和乳酸等.杨梅性温,味甘酸。
具有生津解渴,和胃消食,止吐止痢功用。适用于津少口渴、食积腹胀、吐泻、腹痛、痢疾之人。杨梅泡酒可以适量加入人参,有滋补功效。
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