问题分析：你说的情况汗蒸应该适当的使用，不能太频繁。对于脾虚，身体的虚弱的体质不能经常汗蒸意见建议：一般的对于身体虚火上升，饮食睡眠不好，尤其是内火比较大，都可以用汗蒸的方法治疗。
注意汗蒸后应该注意合理的补水，注意保暖不能受凉。风湿病，疼痛有一些好处
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