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怀孕期间吃凉性的好还是热性的好？我婆婆给我多冰糖炖

怀孕期间吃凉性的好还是热性的好？我婆婆给我多冰糖炖蛋蛋煮好了再放冰糖，她说这样炖是凉性的，冰糖和蛋一起炖是热性的？

提问时间：2020-04-11

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

问题分析：孕期最好是少食用凉性食物的，并且最好注意糖的摄入，过多食用糖类，是不好的，要适量。意见建议：孕期饮食要注意健康、卫生、营养，多吃些鱼肉蛋奶，水果，蔬菜，适当活动。

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