i大便很粘总是有便意却拉不出来很痛苦

问题分析：你好，你大便很黏，总是有便意，但却拉不出来，很痛苦，这种情况可能是发生便秘了。意见建议：可以先外用开塞露软化大便使大便通畅，平时多喝水，多吃蔬菜水果，不能久坐，不能吃辛辣刺激性食品，每晚空腹喝一杯温开水冲服的蜂蜜水，早上喝一杯白开水，保持大便通畅，预防便秘的发生。