首页 > 权威问答 > 许久不做运动，早上起来做10个俯卧撑差点晕过去，是

问患者提问

许久不做运动，早上起来做10个俯卧撑差点晕过去，是

许久不做运动，早上起来做10个俯卧撑差点晕过去，是不是气虚

提问时间：2020-06-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好，不要过度担心，平时不运动，做运动需要一定的时间，慢慢来，你可以一开始少做俯卧撑，以后慢慢加个数。
运动前后还要活动肢体，以免引起酸胀。

相关问题

Copyright © 2025 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号