肥胖引起全身酸痛

肥胖是由于脂肪的异常堆积而导致体重的增加，跟油腻的肥肉饮食，以及缺少锻炼等因素有关系的。出现酸痛不适需要考虑是由于机体的负荷增重，肌肉乳酸堆积等原因导致的疼痛不适。

建议首先是需要科学的减肥处理，调整饮食结构，不要肥肉油腻食物和零食，控制饮食量，但是每天不能低于1000kcal的能量摄入，每天坚持一定的运动量，可以6000步的运动量。