你好，此种情况有可能会有缺钙的情况引起的。以及可能会由于神经受到压迫或由于过度疲劳、久坐等情况引起或受寒。指导意见此种情况往往是建议适当的补钙，以及做腿部的按摩，每天坚持户外活动两个小时，会慢慢有所好转的。
多吃些含钙质饮食。
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