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怀孕后期每天下午做孕妇瑜伽晚上出去散步，这种运动量

怀孕后期每天下午做孕妇瑜伽晚上出去散步，这种运动量大吗？怀孕后期每天下午做孕妇瑜伽晚上出去散步，这种运动量大吗？

提问时间：2020-06-18

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

问题分析：您好，根据您的描述，您的情况每天下午做孕妇瑜伽晚上出去散步考虑运动量不大。意见建议：怀孕后期，建议孕妇适当运动的，这样有助于顺产。

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