您好,更年期对男性来说,是指50~60岁这一阶段,在更年期内,身体和心理发生的一些改变。进入更年期的男性需要注意自我调节,养成良好的饮食习惯 不要偏食,粗细搭配。
一般可考虑多吃些含有大豆异黄酮的豆制品,建议口服谷维素等,严重者可采用激素或中草药来调理。
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